שבוע התזונה 2024: איך מתכננים קנייה מחושבת, בטוחה ובריאה בסופר?

לא מספיק שכתוב על האריזה שהמוצר עשיר בחלבון, דל בפחמימות, 100 אחוז טבעי או מכיל מרכיבים כמו מגנזיום וכורכום. לכבוד שבוע התזונה 2024, בסימן של תזונה כעוגן בחזית ובעורף, בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית של מכבי שירותי בריאות במחוז הצפון, מסבירה כיצד לבחור נכון

תזונה לנשים לאחר לידה

בין הטיפול בתינוק, חוסר השינה והתאוששות מהלידה עצמה, לעיתים קרובות תזונת האם נשכחת. ליבי קזרנובסקי נחשן, תזונאית ומנחת קבוצות במחוז הצפון של מכבי שירותי בריאות, מציעה מספר טיפים תזונתיים חשובים לאימהות לאחר הלידה שחשוב להכיר

עצמאות בצלחת

איך נכון לחלק את האחריות על האכילה בין הורים לילדיהם? האם כדאי להכריח או להתנות? האם אתם מתחברים לסגנון המאפשר או בשליטה מלאה? לכבוד יום העצמאות, בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית במחוז הצפון של מכבי שירותי בריאות, מציעה את הדרך הנכונה לעצמאות בצלחת של הילדים

גלוטן – לא מה שחשבתם

לקראת חג הפסח, בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית במכבי שירותי בריאות, מנדבת עובדות שכדאי לדעת על גלוטן

פחמימות בתחפושת

פ ח מ י מ ו ת – מה הדבר הראשון שקופץ לכם לראש כשאתם שומעים את המילה? האם עולה תחושת בהלה? האם מופיע תמרור אזהרה "עדיף להימנע או "להפחית צריכה למינימום?" * בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית במחוז הצפון של מכבי שירותי בריאות, עם התשובות

"חשוב לי להעצים כל אישה": מיזם הפיטנס של דנית אטרי

מתחילת מלחמת "חרבות ברזל" דנית אטרי, מאמנת כושר ויועצת תזונה, מפעילה מיזם למען נשים מפונות ונשות מילואימניקים, במסגרתו היא מעניקה להן את האפשרות להיכנס לאימונים ולזכות בליווי צמוד במתחם הפיטנס שלה, ללא עלות

נגישות