שבוע התזונה 2024: איך מתכננים קנייה מחושבת, בטוחה ובריאה בסופר?

לא מספיק שכתוב על האריזה שהמוצר עשיר בחלבון, דל בפחמימות, 100 אחוז טבעי או מכיל מרכיבים כמו מגנזיום וכורכום. לכבוד שבוע התזונה 2024, בסימן של תזונה כעוגן בחזית ובעורף, בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית של מכבי שירותי בריאות במחוז הצפון, מסבירה כיצד לבחור נכון

תזונה לנשים לאחר לידה

בין הטיפול בתינוק, חוסר השינה והתאוששות מהלידה עצמה, לעיתים קרובות תזונת האם נשכחת. ליבי קזרנובסקי נחשן, תזונאית ומנחת קבוצות במחוז הצפון של מכבי שירותי בריאות, מציעה מספר טיפים תזונתיים חשובים לאימהות לאחר הלידה שחשוב להכיר

עצמאות בצלחת

איך נכון לחלק את האחריות על האכילה בין הורים לילדיהם? האם כדאי להכריח או להתנות? האם אתם מתחברים לסגנון המאפשר או בשליטה מלאה? לכבוד יום העצמאות, בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית במחוז הצפון של מכבי שירותי בריאות, מציעה את הדרך הנכונה לעצמאות בצלחת של הילדים

גלוטן – לא מה שחשבתם

לקראת חג הפסח, בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית במכבי שירותי בריאות, מנדבת עובדות שכדאי לדעת על גלוטן

יום הבריאות העולמי: תזונה, פעילות גופנית ורווחה נפשית

הבריאות אינה נמדדת רק במה שאנו אוכלים ובהיקף הפעילות הגופנית שאנו מבצעים, אלא גם בתחושה הפנימית שלנו. לני פכט-ברגר, דיאטנית מחוזית במחוז הצפון של מכבי שירותי בריאות, ממליצה על שמירה על מערכת יחסית בריאה עם האוכל ועם גופנו

נגישות