לצד המלחמה: איך נתגבר על נדודי שינה?

כתוצאה משינה לא תקינה נגרם סבל, חלק חווים מצוקה במהלך היום שעלולה לגרום לפגיעה בתפקוד. כדאי שתדעו שניתן להתמודד עם הבעיה. ד"ר עופר בלומנפלד, מומחה לרפואת משפחה במכבי שירותי בריאות, מסביר

"כל דקה הייתה יקרה": הרופא שהציל את חייו של התינוק

לרגל "יום הרופא" (11 בינואר) סיפורו של ד"ר אמיר עמאשה, רופא משפחה במכבי שירותי בריאות, הממחיש את חשיבות התפקיד אותו הוא ממלא. ד"ר עמאשה העניק, בתוך דקות ספורות, טיפול מציל חיים לתינוק שפרכס בביתו עם שבר בגולגולת. גם בימי המלחמה, הוא ממשיך להעניק מענה רפואי מסור למטופליו תחת אש

כתב אישום נגד שני תושבי חיפה: גנבו ארגזי שתייה חריפה וקלה מבית עסק ומכרו אותם בעסק שלהם

במשטרת חיפה התקבלו תלונות מבית עסק בעיר על שתי פריצות לעסק, בהן נגנבו ארגזי שתייה בשווי של עשרות אלפי שקלים. בתום חקירה, נעצרו שני חשודים, תושבי חיפה. בבית העסק שלהם נמצאו המשקאות הגנובים

נתב"ג: סוכל ייבוא של 11 ק"ג "סם אונס" שהוסלק בדופן מזוודה

הסם אותר על ידי בודקי אולם הנוסעים במכס נתב"ג בתוך מזוודה, במהלך בידוק כבודה של נוסע ששב לארץ מדובאי. שני חשודים, בשנות ה-20 לחייהם, תושבי נתיבות, נעצרו, ומחר יובאו לדיון בהארכת מעצרם

בשורות טובות: הזמר עידן עמדי התעורר. מצבו מוגדר בינוני

עמדי נפצע אתמול בקרב ברצועת עזה, ופונה לבית החולים שיבא בתל השומר במצב קשה, כשהוא מורדם ומונשם וסובל מרסיסים בכל חלקי גופו. היום חל שיפור ניכר במצבו

בפעם השנייה ב-24 שעות: המשטרה פשטה על מועדון הימורים בנשר

שוטרי תחנת נשר פשטו היום (שני), בפעם השנייה ב-24 שעות האחרונות, על מקום ששימש מועדון הימורים ומשחקים בלתי חוקיים בעיר. נתפס ציוד רב. לקוח ומפעיל המקום עוכבו לחקירה

להב 433 סיימה את חקירת פרשת השחיתות שבה, על פי החשד, מעורב סגן ראש עיריית קרית ביאליק

היחידה הארצית לחקירות הונאה (יאח"ה) בלהב 433 סיימה היום (שני) את חקירתו של סגן ראש עיריית קרית ביאליק ויו"ר הוועדה המקומית לתכנון ובנייה קריות, יוסי אזריאל. הוא חשוד, בין היתר, בעבירות של לקיחת שוחד, מרמה והפרת אמונים והלבנת הון

קרית ים: 519 דירות חדשות ייבנו בשכונת צה"ל בשני פרויקטים של פינוי-בינוי

במכרז להקמת שני הפרויקטים זכתה חברת רוטשטיין. הדירות החדשות ייבנו על חשבון 96 דירות ישנות שייהרסו. היקף ההכנסות הצפוי מהפרויקטים מוערך בכ-760 מיליון שקל

עכו: במשטרה התקבלו כ-50 קריאות על "קולות ירי"

שוטרי יחידת התנועה של תחנת עכו קיימו בסוף השבוע פעילות ממוקדת בכביש עוקף עכו (4), לאחר קבלת כ-50 קריאות מתושבים על שמיעת קולות ירי. במהלך הפעילות התברר, שקולות הירי בקעו מרכב משופר. הרכב הורד מהכביש, רישיונו של הנהג נשלל

חיפה: העירייה מקימה מרחבים מוגנים ב-47 גני ילדים בעיר

המרחבים המוגנים יוקמו בגנים ישנים שבהם אין מיגון כלל. העבודות להקמת המרחב הראשון יחלו כבר ביום ראשון הקרוב בגן ילדים בשכונת שפרינצק. עלות העבודות – כ-11 מיליון שקלים

נשר: המשטרה פשטה על מועדון הימורים והחרימה ציוד

אדם החשוד כמפעיל המקום עוכב לחקירה בתחנת המשטרה. כמו כן נתפסו מוצגים רבים ביניהם, מסכים, מערכות שליטה, מסמכים המעידים על קיומם של הימורים ועוד

המשטרה מבקשת עזרה בחיפושים אחר הנעדרת יעל סעדה

יעל סעדה, בת 45, נראתה לאחרונה אתמול (ראשון) ברחוב הירקון, ומאז נעלמו עקבותיה

סמ"ש שי גרמאי בת 19 מכרמיאל נפלה בפעילות מבצעית בג'נין

רכב מבצעי של מג"ב, שבו הייתה סמ"ש שי גרמאי ז"ל, נפגע הלילה (בין שבת לראשון) ממטען רב עוצמה שהוטמן בציר. סמ"ש גרמאי נהרגה, וארבעה לוחמי מג"ב נפצעו

החלטה הזויה: אוניברסיטת חיפה חזרה בה מהשעיית שמונה סטודנטים שהואשמו בתמיכה בחמאס

על פי פרסום באתר "הארץ", המוסד הסכים לפנות לגישור מול השמונה, לאחר שבשבוע שעבר השעה אותם עד תום ההליך נגדם בטענה שנוכחותם בקמפוס עלולה לגרום ל"מצבים קיצוניים". רובם הושעו עוד באוקטובר בעקבות פרסומים ברשתות לאחר הטבח בעוטף

נגישות